Автор : М. Петров.
Издательство : Книжный Дом.
Год издания : 2010.
Вес : 230 г.
288 страницы.
В книге изложена техника дзю-дзюцу – японской борьбы в одежде, которая включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения. Автор наглядно показывает и дает краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также женщинам и подросткам, поскольку основаны на ловкости и хитрости, а не на силе.
Книга имеет твердый переплет.
Будем присылать на почту информацию об актуальных вам акциях или изменениях в работе центра.
